¿Qué es la Logoterapia?

¿Qué es la Logoterapia?

La Logoterapia es:


Filosofía de Vida
Método de Curación o Terapia
Método para mantenerse sano

Un método de curación o terapia orientada a las posibilidades en la vida con mayor sentido, que tienen las personas por realizar en forma libre y responsable. Se le reconoce como un proceso de terapia breve e individual. Para la Logoterapia a diferencia del psicoanálisis y otros enfoques de psicoterapia, no es un requisito indispensable que toda persona que desee dedicarse a ser logoterapeuta tenga que someterse a un proceso de terapia para poder serlo; ya que se basa en orientar a la persona a que active sus propios recursos de salud en la dimensión que siempre permanece sana y que el Dr. Viktor Emil Frankl denomina Nous. Un método para mantenerse sano que lleva a la persona a vivir con una alta realización de sentido, activando así los factores protectores que permiten no caer en crisis. Una filosofía de vida que afirma que “la vida conserva su sentido bajo cualquier circunstancia” (Dr. Frankl) La Logoterapia se preocupa por devolverle al ser humano su dimensión característica y esencial que es la del espíritu (nous), pues es ahi donde residen los recursos de la persona para mantenerse sana y para sobreponerse a las adversidades inevitables de la vida. Es en la dimensión del espíritu (nous) donde el ser humano se diferencía de los animales, activando su libertad de decidir su respuesta al sentido que la vida le ofrece a cada momento. “Somos nuestros actos y actuamos de acuerdo a quienes somos” (Dr. Frankl). Es importante mencionar que el Dr. Viktor E. Frankl señaló que conviene que la Logoterapia se aplique de manera individual (con excepción de la Logoterapia de pareja y/o de familia) dado que cada persona es única. La persona es realmente humana en la medida en que es capaz de auto-trascenderse.

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